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Kangatraining bei Mamamomente

Wir freuen uns sehr, dass wir mehrere Kangatrainerinnen auf unserer Veranstaltung begrüßen dürfen! Auch eine Kangavorführung ist geplant, ebenso wie tolle Preise in unserer Tombola.

Unser kleines Interview 🙂

Erzählt uns doch kurz etwas über das Kangatraining, was ist das genau?

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Kangatraining ist ganz auf die Bedürfnisse von jungen Mamas und Babys angepasst. Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas zu tun. Während der Schwangerschaft mit ihrer jüngsten Tochter Pamina kam ihr die Idee ein Workout zu entwickeln, bei dem die Mama sicher und effektiv wieder schlank wird und sich ihr Baby dabei gleichzeitig entspannt.Beim Kangatraining muss die Mama nicht warten, bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workouts ruhig ist. Das Gegenteil ist der Fall: Die beste Zeit, um mit dem Training zu starten, ist wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann. Seit der Gründung von Kangatraining haben viele tausende Babys das Workout ihrer Mama einfach zufrieden verschlafen. Kangatraining wird empfohlen von Hebammen, Kinderärzten und Trageschulen. Eine Kanga- Idee aus Wien ging hinaus und 5 Jahre später gibt es lizenzierte Kangatrainerinnen in Österreich, Deutschland, Schweiz, Liechtenstein, Frankreich, Belgien, Luxemburg, Dänemark, Ungarn, Slowakei, Tschechien, Italien, Niederlande, Irland, Spanien, Mexiko, Chile, SingapurAustralien, Neuseeland, USA, Kanada

 

Wie seid Ihr dazu gekommen bzw. was hat Euch ermutigt, selbst Kangatrainerin zu werden?

Das war bei uns allen recht ähnlich: Wir wollten nach unserer Schwangerschaft einen Sport mit Baby machen, sind dann im Internet auf Kanga gestoßen und haben dann einfach einen Kurs gebucht. Aus dem Hobby wurde eine Leidenschaft und dann sind wir nach und nach, nach Wien zur Ausbildung gefahren…

 

Wo wird Euer Kangatraining veranstaltet? Gibt es feste Kurstermine?

Jeder von uns gibt wo anders Kurse: 

Nina Kreutz: Kangatraining, Indoor/Outdoor und KangaBurn: Mandelbachtal – Ommersheim TEL.: 0160-8380295

Sandra SchmidtKangatraining Indoor/Outdoor in Saarbrücken (Mainzer Straße)TEL.: 0151-70826696

Anna MathieuKangatraining Indoor/Outdoor in Zweibrücken TEL.: 0176-84205849

Janine NoßKangatraining Indoor/Outdoor und Kangaburn in St. WEndel, Bexbach, Neunkirchen, Jägersburg TEL.: 0176-63210891

Annabell Hodel: Kangatraining Indoor/Outdoor in Schönenberg-Kübelberg, Gries, Landstuhl, Kusel TEL.: 0176-62810292

Für die Kurszeiten bitte die einzelnen Trainer kontaktieren…

Mehr Infos zum Kangatraining